急上昇キーワード「糖質制限 麦」とは!?

ダイエット

急上昇キーワード「糖質制限 麦」とは!?

糖質制限麦を食べる

毎日食べるご飯に麦かもち麦を混ぜてみましょう。
血糖値の急上昇を抑え、また食物繊維が豊富なので、デトックス効果大です。

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