上昇ワード「市川由衣 ぎっくり腰」の動画をまとめてみた結果!

ダイエット

上昇ワード「市川由衣 ぎっくり腰」の動画をまとめてみた結果!

ギックリ腰の原因

睡眠中の姿勢

寝ているときの寝返りの回数と関係があるようです。
寝返りの回数が少ないとぎっくり腰になりやすい体質になります。
また座るときの姿勢にも関係があります。
左右のお尻に平均に体重がかかっているのが理想です

1

関連記事

ピックアップ!

ピックアップ!

月別アーカイブ